Trong người chị em có một lượng trứng cố định. Tại một thời điểm nào đó trong tháng, một trứng sẽ rơi xuống tử cung mục đích để chờ đợi sự thụ tinh với tinh trùng trong khoảng 24 giờ. Đây được coi là ngày trứng rụng.


Việc quan sát và nắm rõ về ngày rụng trứng có ý nghĩa cực kỳ quan trọng trong vấn đề chăm sóc sức khỏe sinh đẻ và gắn liền với thiên chức làm mẹ của mỗi chị em phụ nữ. Vì vậy, giai đoạn rụng trứng là giai đoạn có nguy cơ có thai cao nhất, biện pháp tính ngày rụng trứng có thể giúp cho chị em chủ động trong việc mang bầu và sinh con theo chủ định.


Giải pháp tính ngày trứng rụng theo chu kì kinh nguyệt


Những yếu tố cần phải nắm rõ để tính ngày trứng rụng:


- Nắm rõ ngày hành kinh trước tiên của chu kì kinh nguyệt: Tính từ ngày đầu có hiện tượng chảy máu.


- Độ dài của chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ: Tính từ ngày đầu hành kinh cho đến ngày có kinh kế tiếp.


Phương pháp tính ngày rụng trứng:


- Chu kỳ kinh nguyệt của chị em phân làm 3 giai đoạn, giai đoạn hình thành nang mạc, thời kỳ rụng trứng và thời kỳ hoàng thể. Trong số đó, thời kỳ rụng trứng chỉ nhiều ngày trong 24 giờ và thời kỳ hoàng thể kéo dài là 14 ngày. Vì vậy, nếu chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ là n ngày thì ngày trứng rụng là n-14.

Bảng tính ngày rụng trứng theo ngày kinh nguyệt 


Ví dụ minh họa:


- Bạn gái có ngày kinh nguyệt không đặc trưng từ 26 tới 30 ngày thì ngày rụng trứng của bạn gái là bao nhiêu tiền?


Giải đáp: Theo biện pháp tính trên, nếu mà chu kỳ kinh nguyệt của chị em là 26 ngày thì ngày rụng trứng là ngày thứ 12. Với chu kỳ kinh của chị em là 30 thì ngày trứng rụng là ngày thứ 16. Kết hợp hai ngày này với nhau thì khoảng thời gian rụng trứng của phụ nữ là từ ngày thứ 12 tới 16.


Chú ý: Cách tính ngày trứng rụng này chỉ nên sử dụng với những phụ nữ có chu kỳ kinh đều. Trường hợp chị em có kinh nguyệt bất thường thì biện pháp tính này không chuẩn xác và có nguy cơ mang tới không ít rủi ro. Do đó, thay vì tính ngày trứng rụng tùy theo chu kì kinh nguyệt, chị em phụ nữ có khả năng kết hợp với việc tính ngày trứng rụng bằng que thử trứng rụng hoặc bằng thiết bị đo thân nhiệt.


Chủ đề liên quan: dau hieu co kinh